First slide
»ì¸²ÃâÆǻ簡 ÃâÆÇÇÑ Ã¥ ÇöÀç 2,611Á¾  
»ì¸²ÃâÆÇ»çȨ > »ì¸²ÀÇ Ã¥ > Àüüµµ¼­¸ñ·Ï
ÇÏ·ç 10ºÐ, ³¯¾ÀÇØÁö´Â ½Ã°£ ¸Ç¼Õ&´ýº§ ´ÙÀ̾îÆ® (»ì¸² ·ÎÇϽº 9)
¿À»ó¹Î, ¿©»ó¿ø ÁöÀ½ | 2009³â 8¿ù 23ÀÏ
ºê·£µå : »ì¸²Life
Âʼö : 132 ÂÊ
°¡°Ý : 7,700 ¿ø
åũ±â : 173*230
ISBN : 978-89-522-1226-9-13590
• Home > ºê·£µåº° µµ¼­ > »ì¸²Life
• Home > ºÐ¾ßº° µµ¼­ > ½Ç¿ë
• Home > ½Ã¸®Á µµ¼­ > »ì¸² ·ÎÇϽº
Áý¿¡¼­ ««ÀÌ ÇÏ´Â
»ýÈ° ¼Ó ¿îµ¿ Å׶óÇÇ

Á÷ÀåÀ̳ª Áý¿¡¼­ ÀÖ´Ù º¸¸é ¸öÀÌ ³ª¸¥ÇÏ°í ¿òÁ÷À̱⵵ ±ÍÂú´Ù. °¡²û ¿å½Ç¿¡¼­ ´Ã¾îÁø ¹î»ìÀ» º¸¸ç ÇѼûÀ» ½¬Áö¸¸ ¡®À½½ÄÀ¸·Î Á¶ÀýÇϸé Á» ³ª¾ÆÁö°ÚÁö¡¯ ÇÏ´Â »ý°¢¿¡ ¿îµ¿Àº ¶Ç ´ÙÀ½À¸·Î ³Ñ¾î°£´Ù. ¹°·Ð À½½ÄÀ» Á¶ÀýÇÏ¸é ¸ö¹«°Ô°¡ ÁÙ±â´Â ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹«Á¶°Ç ±¾´Â ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¿ä¿äÇö»óÀ¸·Î ¶Ç´Ù½Ã ºñ¸¸À» ºÒ·¯¿À±â ½±´Ù. ½½¸²ÇÑ ¸ö¸Å¸¦ ¸¸µé·Á¸é ÀûÀýÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ´õºÒ¾î ü°èÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
ÇÏ·ç 10ºÐ ¿îµ¿ÀÌ ½À°üÀÌ µÇ¸é °Ç°­ÇÏ°í ³¯¾ÀÇÑ ÀλýÀ» »ì ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ´©±¸³ª ¾Ë°í ÀÖ´Â »ç½ÇÀÌÁö¸¸, Á¦´ë·Î ½ÇõÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ µå¹® °ÍÀº ½À°üÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Â µ¥´Â ÃÖ¼Ò 21ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ±â°£ÀÌ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ½À°üÀº ½À°üÀ» ¹Ù²Ù·Á°í ¸¶À½¸Ô´Â °è±â¸¦ ¾ò±âµµ ÈûµéÁö¸¸ »õ·Î¿î ½À°ü¿¡ ÀûÀÀÇÏ´Â °úÁ¤ ¶ÇÇÑ Áö³­Çϱâ À̸¦ µ¥ ¾ø´Ù. ±×·¡¼­ ½À°üÀÌ ºÙÀ¸¸é ¹«¾ùÀÌµç ¸øÇÒ °Ô ¾ø´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ ½ÉÇÃÇÑ ¿øÄ¢ÀÌ °¡Àå Á¦´ë·Î µé¾î¸Â´Â °Ô ¹Ù·Î ¿îµ¿ÀÌ´Ù.

°£´ÜÇÑ ´ýº§ ¿îµ¿À¸·Î
°ñ°í·ç ¸ö¯ ¸¸µé±â

´ýº§ ¿îµ¿Àº Áö¹æÀ» ±×¶§±×¶§ Å¿ì±â ¶§¹®¿¡ üÁö¹æÀÌ ½×ÀÌÁö ¾Ê°Ô µµ¿ÍÁØ´Ù. °Ô´Ù°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Àå¼Ò¿¡ Á¦ÇÑ ¾øÀÌ ¾îµð¼­³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ±ÙÀ°·®À» ´Ã·Á ±Ù·Â°ú ±ÙÁö±¸·ÂÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ°í À¯¿¬¼ºÀ» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù. ´Ã¾î³­ ±ÙÀ°Àº ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÇ Áõ°¡·Î ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ´É·ÂÀ» ¹ß´Þ½ÃÄÑ Ã¼ÁßÁ¶Àý¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ÀÌ·¯ÇÑ ÀåÁ¡À» °¡Áø ´ýº§À» °¡Áö°í ¶Ç´Â ¸Ç¼ÕÀ¸·Î ÀÛÀº ¹æ ¾È¿¡¼­ ¶¡À» »¬ ¼öµµ ÀÖ°í, ±ÙÀ°µµ Å°¿ï ¼öµµ ÀÖ°í, ¿øÇÏ´Â ºÎÀ§ÀÇ »ìµµ »¬ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±× È¿°ú¿Í ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇß´Ù. µ¿ÀÛÀÌ Á¤È®È÷ Àß º¸À̵µ·Ï ½Ã¿ø½Ã¿øÇÏ°Ô ÆíÁýÇÏ¿© ¸öÄ¡³ª ¿îµ¿Ä¡µµ µû¶óÇϱ⿡ ¹«¸®°¡ ¾ø°í, ºÎÀ§º° ¿îµ¿À¸·Î ³ª´µ¾î ÀÖ¾î ¿øÇÏ´Â ºÎÀ§¸¦ ź·Â ÀÖ°Ô ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ´Ù. °¢ µ¿ÀÛÀº ½Ã°£°ú Àå¼Ò¿¡ ±¸¾Ö¹ÞÁö ¾Ê°í ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï 5ºÐÀ» ³ÑÁö ¾Ê°Ô °í·ÁÇßÀ¸¸ç, ¼ø¼­¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ÇÏ·ç¿¡ 3~4°¡Áö µ¿ÀÛÀ» °ñ¶ó Æ´Æ´ÀÌ ¿îµ¿Çϵµ·Ï ±ÇÇÑ´Ù. °¡º­¿î µ¿ÀÛÀÎ µí ½ÍÁö¸¸ µû¶óÇÏ´Ù º¸¸é ¾î´À»õ ¶¡ÀÌ È컶 ³­´Ù. ƯÈ÷ ¸ö¯ ¾ÆÁܸ¶·Î ¾Ë·ÁÁø ¡®Á¤´Ù¿¬ÀÇ JFTA¡¯¿¡¼­ ¸Ç¼Õ&´ýº§ ¿îµ¿À» ÁöµµÇÏ¿© ±º»ì ¾ø°í ź·Â ÀÖ´Â ¸ö¸Å¸¦ ¿øÇÏ´Â ¿©¼º¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏ´Ù.
ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ÄÄÇ»ÅÍ ¾Õ¿¡ ¾É¾Æ ÀÖ´Â °í´ÜÇÑ ¾÷¹«¿Í ¹î»ìÀÇ ¹¬Á÷ÇÑ ºÒÄèÇÔÀ» °¨³»ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù¸é Áý¿¡¼­ µù±¼°í ÀÖ´Â ´ýº§À» Àâ¾Æ º¸ÀÚ. µ¿ÀÛ ÇϳªÇϳª õõÈ÷ µû¶óÇÏ´Ù º¸¸é »µ±ÙÇÑ ÅëÁõ°ú ÇÔ²² ¸öÀÌ ÇÑ°á °¡º­¿öÁö´Â °Ô ´À²¸Áú °ÍÀÌ´Ù.

¡Ø ´ýº§ ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§ À¯ÀÇ»çÇ×
1. ´ýº§ÀÇ ¹«°Ô´Â ÀÚ½ÅÀÌ ´À³¢±â¿¡ °°Àº µ¿ÀÛÀ» 12~15ȸ Á¤µµ ¿¬¼ÓÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹ÇÒ ¶§ ¾à°£ ¹«°Ì°Ô ´À²¸Áú Á¤µµÀÇ ¹«°Ô¸é ÃæºÐÇÏ´Ù. ´ë°³ óÀ½¿¡´Â °¡º±°Ô 1.5~2ų·Î±×·¥ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ°í ±Ù·Â Áõ°­ÀÌ ¸ñÀûÀ̶ó¸é 2.5~3ų·Î±×·¥µµ ¹«¹æÇÏ´Ù. ´ýº§ ¿îµ¿ÀÌ ÀûÀÀÀÌ µÇ¾î ÇÑ ¹ø¿¡ 25ȸ ÀÌ»ó ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¶§´Â ´ýº§ ¹«°Ô¸¦ 250±×·¥¾¿ ¿Ã¸°´Ù.
2. ´ýº§ ¿îµ¿Àº ÇÑ µ¿ÀÛÀ» ¿©·¯ ¹ø ¹Ýº¹ÇÏ°Ô µÈ´Ù. 15ȸ Á¤µµ ÇÑ ¼¼Æ®¸¦ ÇÏ°í ³­ ÈÄ 1ºÐ Á¤µµ °¡º±°Ô Èçµé¸é¼­ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÑ´Ù. µé¾î ¿Ã·È´Ù°¡ ³»¸± ¶§ ±ÙÀ°ÀÌ À̿ϵȴٴ °ÍÀ» ±â¾ïÇÏ°í ±ÙÀ°ÅëÀÌ »ý±âÁö ¾Ê°Ô õõÈ÷ ¿òÁ÷ÀδÙ. ¿Ã¸®´Â µ¿ÀÛÀº õõÈ÷ ³»¸®´Â µ¿ÀÛÀº ´õ õõÈ÷ ÇÑ´Ù.
CHAPTER 01 ¸¶À½ÀÌ ¸öÀ» ¸¸µç´Ù
´ÙÀ̾îÆ®, ´ç½Å¿¡°Ô ¾ó¸¶³ª Àý½ÇÇÑ°¡?
³ª¸¦ ¸ÕÀú »ç¶ûÇÏ´Â °Ô ¸ÕÀú´Ù
°¨»çÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î ½ÄŽÀ» ÁÙÀÌÀÚ
»îÀÇ ¹æÇâÀ» ¹Ù·ÎÀâ¾Æ ½ÄŽÀ» ¿øõ ºÀ¼âÇÏÀÚ
°¡Â¥ ¹è°íÇÄ, ½Ä¿å ±Øº¹Çϱâ
¿À°¨ È°¿ë ½Ä»ç¹ýÀ¸·Î °ú½Ä ±Øº¹Çϱâ
±âÃÊ ´ë»ç·® ³ôÀ̱â
»ìÂîÁö ¾Ê´Â ½Ä»ç¹ý
À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸¸¦ ¸¶À½´ë·Î Á¶ÀýÇÏ´Â ¹ý
´ÙÀ̾îÆ®¿¡¼­ ¿îµ¿ÀÇ Á߿伺
´ç½Åµµ Áñ°Å¿î ¸¶À½À¸·Î ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
°Ç°­ÀÇ ¹Ù·Î¹ÌÅÍ 2,000Kcal
´ÙÀ̾îÆ® °á½É ¿À·¡°¡´Â ºñ°á
100¼¼ °Ç°­ º¸ÀåÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ½À°ü

CHAPTER 02 ¸Ç¼Õ°ú ´ýº§·Î µî»ì&Ç㸮»ì »©±â
¾ç¼Õ µé¾î ¸öÅë ÁÂ¿ì ºñƲ±â
¾çÆÈ µé¾î »óü ³»¸®±â
»óü ¼÷¿© ´ýº§ ´ç±â±â
¾ç¼Õ À§·Î ¸ð¾Æ ¿· ±â¿ï±â
ÇÑ ÆÈ ¿· ¿Ã¸®±â
ÀÇÀÚ ¾É¾Æ Ç㸮 ÁÂ¿ì ºñƲ±â
LOHAS People | ±â¸²»ê¹æ ±èÁ¾¼ö "µû¶æÇÑ »ýÈ°¹®È­ ¼Ó¿¡´Â »ý¸í ¿Âµµ°¡ ³Ñ½Ç°Å¸³´Ï´Ù!"

CHAPTER 03 ¸Ç¼Õ°ú ´ýº§·Î ¹î»ì »©±â
¹«¸­ ´ë°í »óü ¿Ã¸®±â
»óü ¿Ã¸®±â
´©¿î ÀÚ¼¼¿¡¼­ ´Ù¸® ¿Ã¸®±â
´Ù¸® Á¢¾î »óü ºñƲ¾î ¿Ã¸®±â
´Ù¸® ¸ð¾Æ À§·Î »¸¾î ¸öÅëºñƲ±â
¾ç¹ß °¡À§ Á£±â

CHAPTER 04 ´ýº§·Î ¾ûµ¢ÀÌ»ì »©±â
¾þµå·Á ´Ù¸® À§·Î »¸¾î ¿Ã¸®±â
ÀÇÀÚ ±â´ë ´Ù¸® µÚ·Î »¸¾î ¿Ã¸®±â
ÀÇÀÚ ±â´ë ´Ù¸® ¿·, ¾Õ µé¾î ¿Ã¸®±â
´ýº§ µé°í ´Ù¸® ¹ú·Á ¾É±â
ÇÑ ´Ù¸® ±¸ºÎ·Á ¾É±â
¾ûµ¢ÀÌ µé¾î ¿Ã¸®±â
LOHAS Club | ³×À̹ö °È±âŬ·´, ¿öÅ·´º½º ´ëÇ¥ ½ÅÇÊ»ó ¡°³» ¸öÀÇ °Ç°­¹é½Å °È±â ¿îµ¿¡±

CHAPTER 05 ¸Ç¼Õ°ú ´ýº§·Î Àü½Å»ì »©±â
¾É¾Ò´Ù ÀϾ¸ç ÆÈ À§·Î ¿Ã¸®±â
´Ù¸® ¹ú·Á ¾É¾Æ ´ýº§ À§·Î µé¾î ¿Ã¸®±â
»óü ¼÷ÀÌ°í ¿Ã¸®¸ç ´ýº§ À§·Î ¿Ã¸®±â
´Ù¸® ¸ð¾Æ ¾É¾Æ ÇÑ ´Ù¸® ¾Õ ±¸ºÎ¸®±â
¾É¾Ò´Ù ÀϾ¸ç ÇÑ ÆÈ »¸¾î »óü ºñƲ±â
¾ç¼Õ ¾ç¹ß ¸ð¾Æ ¿Ã¸®±â
°¡·Î ´©¿ö »óü ´Ù¸® µ¿½Ã ¿Ã¸®±â
¹«¸­ ´ç±â±â

CHAPTER 06 ¸Ç¼Õ°ú ´ýº§·Î ÆÈ¶Ò»ì »©±â
»óü ¼÷¿© ¾ç¼Õ ´ýº§ µÚ·Î »¸±â
»óü ¼÷¿© ÇÑ ¼Õ ´ýº§ µÚ·Î »¸±â
¼­¼­ ÇÑ ¼Õ ´ýº§ À§·Î ¿Ã¸®±â
ÀÇÀÚ ±â´ë ÆÈ ±¸ºÎ·Á Æì±â
´©¿ö ¾ç¼Õ ´ýº§ Á¢¾î Æì±â
ÇÑ ÆÈ µÚ·Î Á¢¾î ´Ã¸®±â

CHAPTER 07 ¸Ç¼Õ°ú ´ýº§·Î Çã¹÷Áö»ì&Á¾¾Æ¸®»ì »©±â
¾çÆÈ ¸ð¾Æ ´Ù¸® ¹ú·Á ¾É±â
¾ç¼Õ ´ë°í ¾É¾Æ ÇÑ ´Ù¸® µé¾î ¿Ã¸®±â
°¡·Î·Î ´©¿ö ÇÑ ´Ù¸® µé¾î ¿Ã¸®±â
¾ç¼Õ ´ýº§ µé¾î ´Ù¸® »¸¾î »óü ¼÷À̱â
´Ù¸® ¹ú·Á ¾É¾Æ ¹ß³¡ ´ç±â±â
ÇÑ ¹ß »¸¾î ¹ß³¡ µé°í Á¾¾Æ¸® ´Ã¸®±â

*¡¡³ª¿¡°Ô ¾Ë¸ÂÀº Ä®·Î¸® »çÀü
*¡¡¹Ï°í »ì ¼ö Àִ ģȯ°æ ¸ÅÀå
*¡¡³ª¿¡°Ô ¸Â´Â À¯±â³ó °¡°Ô ã±â
¡°¸»ÇÏ°í »ý°¢ÇÏ°í ¿òÁ÷ÀÌ°í ¿îµ¿ÇÏ´Â ÀÌ ¸ðµç °ÍÀº ±â¿îÀÌ ÀÖ¾î¾ß °¡´ÉÇÏ°í ±× ±â¿îÀº ¹Ù·Î ¹î¼Ó¿¡¼­ ³ª¿Â´Ù. ¿ÀÀåÀ°ºÎ¿¡ ÈûÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÊ¿äÇÑ °÷¿¡ ±â¿îÀ» º¸³¾ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÁøÁ¤À¸·Î °Ç°­ÇÑ »ç¶÷Àº ³»・¿Ü°ø¿¡ ±ÕÇüÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿À¸·Î °è¼ÓÇÏ¿© ¿Ü°ø¸¸À» ½×À» °æ¿ì ±â¿îÀ» »©¾Ñ±â°Ô µÇ°í ¾àÇØÁ® Á×Àº ¼¼Æ÷°¡ »ý±â¸é¼­ °¢Á¾ Áúº´ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. À̸¦ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é È£ÈíÀ¸·Î ³»°ø(¼Ó±â¿î)À» »ì·Á³»°í °¡º±°í Àû´çÇÑ ¿îµ¿À¸·Î ¿Ü°øÀ» ±æ·¯ ¹î¼ÓÀÇ Â÷°¡¿î ±â¿îÀ» ³» º¸³»¾ß ÇÑ´Ù.¡± - ±â¸²»ê¹æ ±èÁ¾¼ö ¿øÀå

¢º ¿¡ÄÚÀÎÀÇ ¸»
¡¸»ì¸²·ÎÇϽº¡¹ ½Ã¸®Áî´Â Çѻ츲, ÆÄÁֵη¹»ýÇù, ¸¶Æ÷µÎ·¹»ýÇù Á¶ÇÕ¿ø 100¿© ºÐ²²¼­ ¿ø°í ¸ð´ÏÅ͸µÀ» °ÅÃÄ Ãâ°£µË´Ï´Ù.

³»¿ëÀÌ ¹«Ã´ ÁÁ½À´Ï´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®¶ó´Â ¸»ÀÌ °Ç°­°ú´Â Á» µ¿¶³¾îÁø ¾È ÁÁÀº À̹ÌÁö°¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ´Ü¼øÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¶ó±âº¸´Ù °Ç°­ÇÑ »ýÈ°¿¡ ÃÊÁ¡ÀÌ ¸ÂÃçÁ® ÀÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä. ¸Ç¼Õ üÁ¶³ª ´ýº§ üÁ¶´Â °ø°£°ú ½Ã°£¿¡ ±¸¾Ö ¾øÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À̶ó ÇÏ°í ½Í¾ú´Âµ¥ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¿îµ¿À» Çؾ߰ڴٶó´Â ÀÇÁö°¡ Ÿ¿À¸£³×¿ä. _ÀÌÈñÁ¤(°æ±âµµ ¿ëÀνà ¼öÁö±¸)

´ÙÀ̾îÆ®¿¡ °ü½É ÀÖ´Â »ç¶÷À̶ó¸é Ä®·Î¸®³ª ¿µ¾ç¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ» À§ÁÖ·Î Á¢ÇßÀ» ÅÙµ¥, ÀÌ Ã¥ÀÇ Ã©ÅÍ1Àº ±×·¡¼­ ´õ¿í ƯÀÌÇÏ°í ½Å¼±Çß½À´Ï´Ù. ¹«Á¶°Ç »ìÀ» »©´Â °Í¿¡ ¸ñÇ¥¸¦ µÐ °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ¸¶À½À» ´Ù½º¸®°í ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ¸é °Ç°­À» µ¹º¸´Â °Íµµ Áñ°Ì°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ̴ϱî¿ä. ´Ü±â°£¿¡ ±ÞÇÏ°Ô ´ÙÀ̾îÆ®ÇÏ´Â µ¥ Áú¸° ºÐµéÀÌ º¸¸é ÁÁÁö ¾ÊÀ»±î ÇÕ´Ï´Ù. _±ÇÇý·Ã(¼­¿ï½Ã ¼ÛÆı¸ dz³³µ¿)

»õÇØ°¡ µÇ¸é ¾ðÁ¦³ª ºüÁöÁö ¾Ê°í °èȹÀ» ¼¼¿ì´Â °Í Áß Çϳª°¡ ¡°¿ÃÇØ´Â ¿îµ¿ Á» Çؼ­ »ì Á» »©¾ß°Ú´Ù¡±¶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª Á÷ÀåÀ» ´Ù´Ï´Â ¿öÅ·¸¾ÀÌ´Ù º¸´Ï ³ª¸¦ À§ÇÑ ½Ã°£À» ³»±â ½±Áö ¾Ê°í Àú³áÀ» ¸Ô°í ³ª¸é ¸¸»ç°¡ ±ÍÂú¾ÆÁ® ½ÇõÀ» ¸øÇÏ°í ÀÖ¾úÁÒ. ÀÌ ¿ø°í¸¦ º¸´Ï ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÁö°¡ ºÒ²ö ½ñ´Âµ¥¿ä? ÇÏ·ç 10ºÐÀÌ¶óµµ ³ª¸¦ À§ÇÑ ½Ã°£À» ¸¶·ÃÇØ º¸·Æ´Ï´Ù. _½ÅÁ¾Àº(Ãæ³² ¿¬±â±º Á¶Ä¡¿øÀ¾)

¾ÆÀ̸¦ µÑ ³º°í ³ª¼­ ¹î»ì°ú Çã¹÷Áö »ìÀÌ Àå³­ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. 20´ëÀÏ ¶§ Àß·ÏÇß´ø ¿¹»Û ¸ö¸Å´Â ¾îµð·Î °¡°í ÀÌÁ¦´Â ¿Ïº®ÇÑ ¾ÆÁܸ¶ üÇüÀ¸·Î º¯ÇØ ¹ö·ÈÁÒ. ¾Ö ¾ö¸¶´Ï±î ÇÏ¸ç ±×³É Ã¼³äÇÏ°í »ì¾Ò´Âµ¥ ÀÌ ¿ø°í¸¦ º¸´Ï ±×°Ô ¾Æ´Ñ °Å °°¾Æ¿ä. ºÎÀ§º°·Î ¸Ç¼Õ&´ýº§ üÁ¶¸¦ ±¸¼ºÇØ µÎ¾î ¸¶À½¿¡ µé¾ú¾î¿ä. ¿À´ÃºÎÅÍ Á×µµ·Ï ¹î»ì »©±â üÁ¶¿¡ µé¾î°©´Ï´Ù. _±èÀμ±(¼­¿ï½Ã ¸¶Æ÷±¸ ¼º»êµ¿)
¡°°Ç°­°ú Áö¼Ó°¡´É¼ºÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀÎ ·ÎÇϽº´Â ¹«¾ùº¸´Ù °Ç°­ÇÑ ¸ö°ú ¸¶À½À» °¡²Ù´Â °ÍºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ¸ö°ú ¸¶À½Àº µ¿ÀüÀÇ ¾ç¸é°ú °°Àº °ÍÀÌ¶ó¼­ ¸öÀÌ °Ç°­ÇÏ¸é ¸¶À½µµ ÀÚ¿¬È÷ ¿©À¯·Ó°í Æí¾ÈÇØÁý´Ï´Ù. ±×·± Àǹ̿¡¼­ ÀÌ Ã¥Àº ¸öÀÇ °Ç°­, Áï ½ÅüÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» °¡²Ù´Â ÂÊÀ¸·Î ÁýÁßÇß½À´Ï´Ù. ±×Áß¿¡¼­µµ Ưº°ÇÑ ±â±¸ ¾øÀÌ ¼Õ½±°Ô, ¸Ç¼ÕÀ̳ª ´ýº§¸¸À¸·Î ¾Æ¸§´Ù¿î ¸öÀ» ¸¸µé°í À¯¿¬¼ºµµ °­È­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾È³»ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î¶² °ÍÀÌ ¸ÕÀú¶ó°í ¸»ÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ ¸öÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿öÁö¸é Àڽۨµµ ÇÔ²² ³ô¾ÆÁö°í »îÀÇ Áú ¶ÇÇÑ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â °ÍÀÌ ÀúÀÇ »ý°¢À̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î ¿îµ¿À» ¸øÇÑ´Ù¸é ÅÚ·¹ºñÀüÀ» º¸¸é¼­ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿, ¼³°ÅÁö¸¦ Çϸ鼭 ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿, ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À» ã¾Æ Á¶±Ý¾¿ÀÌ¶óµµ ÇØ º¸¼¼¿ä. ¿îµ¿ÀÌ ½À°üÀÌ µÇ¾î ¸öÀ¸·Î üµæµÇ¸é 100¼¼±îÁö °Ç°­ÇÏ°í ³¯¾ÀÇÏ°Ô »ì ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.¡± _ ÀúÀÚÀÇ ¸» Áß¿¡¼­