First slide
»ì¸²ÃâÆǻ簡 ÃâÆÇÇÑ Ã¥ ÇöÀç 2,611Á¾  
»ì¸²ÃâÆÇ»çȨ > »ì¸²ÀÇ Ã¥ > Àüüµµ¼­¸ñ·Ï
¿ÀÇǽº ¿ä°¡& ½ºÆ®·¹Äª (»ì¸² ·ÎÇϽº 26)
¼ÛÅ¿µ, À̸®³ª ÁöÀ½ | 2010³â 7¿ù 10ÀÏ
ºê·£µå : »ì¸²Life
Âʼö : 120 ÂÊ
°¡°Ý : 8,800 ¿ø
åũ±â : 173*230
ISBN : 978-89-522-1428-7-13590
• Home > ºê·£µåº° µµ¼­ > »ì¸²Life
• Home > ºÐ¾ßº° µµ¼­ > ½Ç¿ë
• Home > ½Ã¸®Á µµ¼­ > »ì¸² ·ÎÇϽº
üÇüÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â °Ç°­ÇÑ ½À°ü,
ÇÏ·ç 10ºÐ °£´Ü ½ºÆ®·¹Äª!
¿îµ¿Àº ½±°Ô, È¿°ú´Â Å©°Ô!
Ãâ±Ù±æÀ» À§ÇÑ ºÎºÐ ½ºÆ®·¹ÄªºÎÅÍ
È¿°ú ¸¸Á¡ Àü½Å ½ºÆ®·¹Äª±îÁö ÃѸÁ¶ó!
ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ¸ð´ÏÅ͸¦ º¸¸ç ÀÏÇÏ´Â Á÷ÀåÀÎ Áß ¸öÀÌ ¼ºÇÑ »ç¶÷Àº º°·Î ¾ø´Ù. ü·Â ¼Ò¸ð°¡ ¸¹Àº °ú°ÝÇÑ ÀÏÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ¾Æ´Ñµ¥ ´Ã ¾î±ú°¡ °á¸®°í Ç㸮°¡ ¾ÆÇÁ´Ù¸ç °ñ°ñ´í´Ù. º´¿ø¿¡ ´Ù³à º¸°í Àھ簭ÀåÁ¦¸¦ ¸Ô¾î ºÁµµ ±×¶§»ÓÀ̶ó¸é ¿îµ¿ ºÎÁ·À» ÀǽÉÇØ º¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
Á÷ÀåÀεéÀÌ °Þ´Â ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿øÀº ¿îµ¿ ºÎÁ·°ú ¹«³ÊÁø ÀÚ¼¼´Ù. ¿îµ¿À» °ÔÀ»¸®ÇÏ¸é ¸ö Àüü¸¦ ÁöÅÊÇÏ°í ÀÖ´ø ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀÌ ¶³¾îÁö°í »À°¡ ¾àÇØÁ® ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÀÚ¼¼°¡ ¹«³ÊÁø´Ù. ¿©±â¿¡ ¾ß±ÙÇÒ ¶§ ±ÞÇÏ°Ô ¸ÔÀº ¾ß½Ä±îÁö ´õÇØÁö¸é ±¸¼®±¸¼® ±º»ì±îÁö ºÙ¾î üÇüÀÌ ÈåÆ®·¯Áö°í ü·Â±îÁö °ïµÎ¹ÚÁúÄ£´Ù. ºÒ¾î³­ ¸öÀ» º¸°í ¿îµ¿À» °á½ÉÇϱ⵵ ÇÏÁö¸¸ À۽ɻïÀÏ·Î ±×Ä¡±â ÀϾ¥. ÀÏÇÏ´Ù º¸´Ï ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î¼­, ȤÀº ¿îµ¿ ±â±¸°¡ ¾ø¾î¼­, ÇÇÆ®´Ï½º ¼¾ÅÍ°¡ ¸Ö¾î¼­ µîµî, Çΰè´Â ¼öµµ ¾øÀÌ ¸¹Áö¸¸ °á±¹ ¡®ÇÏ±â ½È°í ±ÍÂú¾Æ¼­¡¯ ¾È ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¾î·ÆÁö ¾Ê°í °£ÆíÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î?
±ÍÂ÷´Ï½ºÆ® Á÷ÀåÀο¡°Ô °¡Àå Àß ¾î¿ï¸®´Â ¿îµ¿ÀÌ ¹Ù·Î ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ´Ù. ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ´Ü¼øÈ÷ ¿îµ¿ Àü ¸ö Ç®±â¸¦ À§ÇÑ µ¿ÀÛÀ¸·Î¸¸ ¾È´Ù¸é ¿À»ê. ¾²Áö ¾Ê´ø ±ÙÀ°À» ±ú¿ì°í ±»¾ú´ø ½Åü¸¦ Ǫ´Â °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÎ ½ºÆ®·¹ÄªÀº ±Ù·Â°ú ü·ÂÀ» µ¿½Ã¿¡ ³ôÀÌ´Â °£´ÜÇÏÁö¸¸ È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ ¾Æ¹«µ¥¼­³ª °£ÆíÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¥´Ù ¿îµ¿ ¹æ¹ýÀÌ ½¬¿ö ºÎ´ãµµ Àû´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº Ưº°ÇÑ ¿îµ¿ ±â±¸ ¾øÀÌ °¡º±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ®·¹Äª µ¿ÀÛ 44°¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ´Ã ½Ã°£¿¡ Âѱâ´Â Á÷ÀåÀÎÀÇ Æ¯¼ºÀ» °í·ÁÇÏ¿© »ç¹«½Ç¿¡¼­ ÀüÈ­ ¹Þ°Å³ª ¾÷¹«¸¦ º¸¸é¼­ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐ ¿îµ¿°ú Ä¿ÇÇ Å¸ÀÓ¿¡ ««ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È¿°úÀûÀÎ Àü½Å ¿îµ¿±îÁö ÃѸÁ¶óÇß´Ù. ¾÷¹«°¡ ³Ê¹« ¹Ùºü ±×·± ½Ã°£À» ³»´Â °ÍÁ¶Â÷ ¾î·Æ´Ù¸é ÃâÅð±Ù ½Ã°£À» ÀÌ¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù. ¹ö½º³ª ÁöÇÏö ¾È¿¡¼­µµ ³²¸ð¸£°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ®·¹ÄªÀ» Á¤¸®ÇÑ ºÎºÐÀ» º¸¸é ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î¼­ ¿îµ¿À» ¸ø ÇÑ´Ù´Â Çΰè´Â ´õ ÀÌ»ó ´ëÁö ¸øÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡ ³ª¿À´Â ¸ðµç ½ºÆ®·¹Äª µ¿ÀÛÀº ¿ä°¡¸¦ ±âº»À¸·Î ÇÑ´Ù. ±âÁ¸ÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ ½ºÆ®·¹ÄªÀÇ °æ¿ì °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿ÀÇ È¿°ú¸¦ ³ôÀ̰ųª ºÎ»óÀ» ÁÙÀÌ´Â ¿ªÇÒ¸¸ ´ã´çÇÒ »ÓÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÏ´Â °Í ÀÚü°¡ ¿îµ¿ÀÌÀÚ ¸í»óÀÎ ¿ä°¡ ½ºÆ®·¹ÄªÀº ÇÑ µ¿ÀÛ ÇÑ µ¿ÀÛÀÌ ¿Ï¼ºµÈ ¿îµ¿À̳ª ´Ù¸§¾øÀ¸¸ç È¿°ú ¶ÇÇÑ ±âÁ¸ÀÇ ¸Ç¼Õ ¿îµ¿¿¡ ¹ö±Ý°£´Ù. ¾î·Á¿ö º¸ÀÌ´Â µ¿ÀÛÀÌ ³ª¿Â´Ù°í °Ì³¾ ÇÊ¿äµµ ¾ø´Ù. ¿ä°¡ ½ºÆ®·¹ÄªÀÇ ±âº»Àº õõÈ÷, ÇÑ µ¿ÀÛÀ» ¹Ù¸£°Ô ÀÍÈ÷¸ç ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å­ ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀÌÁö ¸ðµ¨Ã³·³ ¿Ïº®ÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ï ¸¶À½ ³õ¾Æµµ µÈ´Ù. ¸ÅÀÏ Á¶±Ý¾¿¸¸ µû¶ó ÇÏ¸é ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ö¸Å´Â ¹°·Ð À¯¿¬¼º, ±Ù·Â, ±ÙÁö±¸·Â±îÁö ±â¸¦ ¼ö ÀÖ´Â °£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹Äª, °¡º­¿î ¸¶À½À¸·Î ½ÃÀÛÇØ º¸ÀÚ!
CHAPTER 1. »ýÈ°½À°üºÎÅÍ ¹Ù¸£°Ô
°¡»ÓÇÑ ÇϷ縦 Ã¥ÀÓÁö´Â ÀáÀÚ´Â ½À°ü
°Ç°­À» ÁöÅ°´Â ½Ä½À°ü ¹Ù·Î ¾Ë±â
¸ÅÀϸÅÀÏ ½À°ü µÇ¸é ÁÁÀº ¹ß ¸¶»çÁö
»ýÈ° ¼Ó °Ç°­½À°ü
¾ðÁ¦, ¾î´À ¶§³ª Âü ½¬¿î ¼Õ ¸¶»çÁö
°Ç°­ÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» À§ÇÑ ÆÁ

CHAPTER 2. ÃâÅð±Ù±æ¿¡ ««ÀÌ ³²¸ð¸£°Ô ÇÏ´Â ½ºÆ®·¹Äª
ÁöÇÏöÀ̳ª ¹ö½º¿¡¼­ Á᫐ Àâ±â
ÁöÇÏöÀ̳ª ¹ö½º ¼ÕÀâÀÌ¿¡ ¸Å´Þ¸®±â
¼Õ°¡¶ô µ¹¸®±â
Ç×¹® Á¶À̱â
ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ¹ß³¡ µé¾î Á¾¾Æ¸® ±äÀå½ÃÅ°±â
´Ù¸® ²¿°í ¾É¾Æ °ñ¹Ý ±³Á¤Çϱâ
ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ¹ß¸ñ µ¹¸®±â
* LOHAS people | ¿¡ÄÚÀÎ ±èÀçÈ«
¿¾±æ ã¾Æ °ÉÀ¸¸ç »õ »îÀ» ¾ò´Ù

CHAPTER 3. ¾÷¹« Áß¿¡µµ ««ÀÌ ¾É¾Æ¼­ ÇÏ´Â ½ºÆ®·¹Äª
¹«¸­ °üÀý¿¡ ÁÁÀº ¹«¸­ Æì±â
Çã¹÷Áö »ì »©±â¿¡ ÁÁÀº ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ´Ù¸® µé±â
¾÷¹« Áß¿¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ß¸ñ ½ºÆ®·¹Äª
ÅëÈ­ Áß¿¡ °¡´ÉÇÑ ¼Õ°¡¶ô ½ºÆ®·¹Äª
ÀÇÀÚ¿¡ ¿À·¡ ¾É¾Æ ÀÖ¾úÀ» ¶§ ÁÁÀº °¡½¿ Ȱ¦ Æì±â
¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ À§ÇÑ Ã´Ãß Æì±â
¹¬Á÷ÇÑ Ç㸮ÀÇ À¯¿¬¼º ȸº¹Çϱâ
³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â ¼Õ¸ñ ½ºÆ®·¹Äª
¹«°Å¿î ¸ñÀ» À§ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª
»»»»ÇÑ ¾î±ú¸¦ À§ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª
ÄÄÇ»ÅÍ ÀÌ¿ë Áß¿¡ ÇÏ´Â °¡½¿ ½ºÆ®·¹Äª
»µ±ÙÇÑ µîÀ» Æì´Â ½ºÆ®·¹Äª
Ç÷¾× ¼øȯ¿¡ ÁÁÀº ÆÈ ½ºÆ®·¹Äª
½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾ø¾Ö´Â »óü Á¿ì·Î µ¹¸®±â
´«ÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾î ÁÖ´Â ´« ¿îµ¿
°¡»ÓÇÑ ¸öÀ» À§ÇÑ »óü ¼÷À̱â
°¨±â¿¡ ÁÁÀº ¹°°í±â ÀÚ¼¼
¾î±ú °á¸²¿¡ ¹Ù·Î È¿°ú º¸´Â µÚ·Î ÇÕÀå ÀÚ¼¼
¼Õ¸ñÀÇ ¹«¸®¸¦ Ǫ´Â ºñƲ±â µ¿ÀÛ
* ģȯ°æ»ýÈ°¼ö±â°ø¸ðÀü ¼ö»óÀÛ | À±±¤½Ä
Ǫ¸¥ º° Áö±¸¸¦ À§ÇÑ Ä£È¯°æ »ýÈ°¹ý

CHAPTER 4. ½¬´Â ½Ã°£ ««ÀÌ ¼­¼­ ÇÏ´Â 5ºÐ ½ºÆ®·¹Äª
¹ß¸ñÀ» °¡´Ã°Ô ¸¸µå´Â µ¿ÀÛ
´Ù¸®¸¦ °­È­ÇÏ´Â ½ºÄõÆ® µ¿ÀÛ
Ç㸮¿Í °¡½¿À» °­È­ÇÏ´Â µ¿ÀÛ
¿À½Ê°ß°ú ¾î±ú °á¸²À» Ǫ´Â µ¿ÀÛ
°è´Ü¿¡ ¼­¼­ Á¾¾Æ¸® ÀÚ±ØÇϱâ
´Ù¸® µÚÂÊÀÇ À¯¿¬¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â µ¿ÀÛ
¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼ À¯Áö¸¦ À§ÇÑ º®¿¡ ±â´ë±â
¼­¼­ ÇÏ´Â ¼Õ¸ñ°ú ÆÈ ½ºÆ®·¹Äª
ÀÇÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿ä°¡ÀÇ Àü»ç ÀÚ¼¼
ÀÇÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿ä°¡ÀÇ »ï°¢ ÀÚ¼¼
ÀÇÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿ä°¡ÀÇ °ß»ó ÀÚ¼¼
Á¡½É ½Ä»ç ÈÄ ¿Á»ó¿¡¼­ °È±â
¾î±ú °á¸²À» ¾ø¾Ö´Â ÀÚ¼¼
¹«¸­À» °­È­ÇÏ´Â ÀÚ¼¼
Ç㸮¸¦ °­È­ÇÏ´Â ÀÚ¼¼
°¡½¿À» Ȱ¦ ¿©´Â ½ºÆ®·¹Äª
ÀÇÀÚ Àâ°í ´Ù¸® µÚ·Î ¿Ã¸®±â
ÀÇÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÆȱÁÇôÆì±â

* ¹Ï°í »ì ¼ö Àִ ģȯ°æ ¸ÅÀå
* ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â À¯±â³ó °¡°Ô ã±â
¡°Çö´ëÀεéÀÇ ½ÅüÀû ¹®Á¦ Áõ»óÀº ´ëºÎºÐ ¿îµ¿·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© »ý±â´Â Çö»óÀÔ´Ï´Ù. Á÷ÀåÀÎÀÇ ¾÷¹« ȯ°æÀ» ¶°¿Ã·Á º¸½Ê½Ã¿À. ´©±¸ ÇÒ °Í ¾øÀÌ Ã¼°Ý¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ÀÇÀÚ¿¡ Á¾ÀÏ ¿õÅ©¸®°í ¾É¾Æ Å°º¸µå¸¦ µÎµå¸®°í ¸ñÀ» Âß ³»¹Ð¾î ¸ð´ÏÅ͸¦ ÃÄ´Ùº¾´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ±¸ºÎÁ¤ÇÑ ÀÚ¼¼·Î Àå½Ã°£ ÀÖÀ¸´Ï Ç×»ó ¾î±ú¿Í µîÀÌ ¹«°Ì°í ÁöÄ¥ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×·¸´Ù°í ¹Ù»Û ¿ÍÁß¿¡ ½Ã°£À» µû·Î ³»¼­ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Íµµ ½±Áö¸¸Àº ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿îµ¿ÇÒ Àå¼Ò¸¦ È®º¸ÇÏ´Â °Íµµ »ý°¢ÇØ ºÁ¾ß ÇÒ ¹®Á¦Áö¿ä. ÀÌ Ã¥Àº º°µµÀÇ ¿îµ¿ ±â±¸ ¾øÀ̵µ °¡´ÉÇÑ ½ºÆ®·¹Äª°ú ¿ä°¡ µ¿ÀÛÀ» ¼Ò°³Çß½À´Ï´Ù. ÇϳªÇϳª º¸¸é °£´ÜÇÑ µ¿ÀÛµéÀÌÁö¸¸ ÀÚ²Ù µû¶ó ÇÏ´Ù º¸¸é ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ °®°Ô µÇ¾î Àå±âÀûÀ¸·Î È¿°úÀûÀÎ µ¿ÀÛÀÌÁö¿ä. ¿ä°¡¸¦ ±âº»À¸·Î ÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÇÏ°Ô ÇÑ´Ù¸é ¸ô¶óº¸°Ô ³¯¾ÀÇØÁö°í °Ç°­ÇÑ ¸öÀ» µÇã°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥À» »ç¹«½Ç Ã¥»ó ÇÑÆí¿¡ ²È¾Æ µÎ°í ««ÀÌ µû¶ó ÇØ º¸½Ê½Ã¿À. ¸ÅÀÏ 5ºÐ¸¸ µû¶ó Çصµ À߸øµÈ ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù·Î Àâ´Â °ÍÀº ¹°·Ð, °¡»ÓÇÑ »ýÈ°À» ´©¸± ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó Àå´ãÇÕ´Ï´Ù. ¡±
- ÀúÀÚÀÇ ¸» Áß¿¡¼­