|
|
|
| [살림Life] |
|
빛깔 담은 자연밥상 (살림 로하스 20)
|
| 김영빈 지음 |
|
|
|
|
124 쪽
| 7,700 원
| 2010년 2월 25일
| ISBN 978-89-522-1340-2-13590
| 173*230
|
|
| 알록달록 오색밥상으로 한 아름 챙기는 건강 한식밥상은 유독 진하고 화려한 갖가지 색으로 가득하다. 붉은 고춧가루, 초록빛 나물, 검은 콩자반. 심심한 흰색 떡국에는 오색고명이 얹히고 검은 흑임자죽에는 붉은 대추 고명이 올라간다. 그뿐만이 아니다. 후식으로 내놓는 싱싱한 제철 과일과 음료는 한식밥상에 오색의 색.. |
|
|
|
|
|
| [살림Life] |
|
하루 한 끼, 채식 한 그릇 (살림 로하스 22)
|
| 김영빈 지음 |
|
|
|
|
128 쪽
| 7,700 원
| 2010년 3월 30일
| ISBN 978-89-522-1379-2-13590
| 173*230
|
|
| 반찬 없이 간단하게! 한 그릇으로 즐기는 채식 레시피 볶음밥이나 덮밥 등 한 그릇 음식은 시간이 없을 때 간단하게 만들어 먹을 수 있는 레시피이다. 딱히 반찬이 화려하지 않아도 김치 하나만 있어도 맛있게 즐길 수 있고, 집에 느닷없이 들이닥친 손님에게 접대하기도 좋다. 한 끼에 한 그릇만 챙기면 되니 요리 재료도 .. |
|
|
|
|
|
| [살림Life] |
|
과일식초 건강요리 49가지 (살림 로하스 10)
|
| 김외순 지음 |
|
|
|
|
136 쪽
| 7,700 원
| 2009년 10월 5일
| ISBN 978-89-522-1263-4-13590
| 173*230
|
|
| 새콤한 식초의 유혹 몸은 날씬하게, 마음은 가볍게 기운 없고 온몸이 축축 처지는 날, 새콤한 식초 요리로 입맛과 생기를 되찾는 것은 어떨까? 신맛을 대표하는 식초에는 초산, 구연산, 사과산 등 각종 유기산이 풍부해 우리 몸의 신진대사를 돕고 젖산 등 피로물질이 쌓여 산성화된 몸을 약알칼리성으로 바꿔준다. 신맛이 .. |
|
|
|
|
|
| [살림Life] |
|
저칼로리 고구마 밥상 50가지 (살림 로하스 14)
|
| 김외순 지음 |
|
|
|
|
132 쪽
| 7,700 원
| 2009년 11월 5일
| ISBN 978-89-522-1275-7-13590
| 173*230
|
|
| 몸에 좋은 고구마 많이 먹읍시다! 미국공익과학센터 CSPI에서는 우주시대 식량자원으로 선택한 ‘최고의 음식 10가지’ 중에서 고구마를 단연 첫 번째로 꼽았다. 장수촌으로 유명한 일본의 가고시마의 노인들 또한 고구마를 장수의 비결로 꼽는다. 주식을 대신하던 구황작물에서 남녀노소 누구에게나 좋은 건강식품으로 사.. |
|
|
|
|
|
| [살림Life] |
|
체질밥상 보약밥상 (살림 로하스 21)
|
| 김외순 지음 |
|
|
|
|
136 쪽
| 7,700 원
| 2010년 3월 25일
| ISBN 978-89-522-1362-4-13590
| 173*230
|
|
| 체질 따라 차려 내는 채식밥상 보약밥상 어떤 음식만 먹으면 유난히 소화가 안 되고 기운이 떨어지는 경우가 있다. 그럴 때 다른 사람들이 모두 괜찮으면 그저 소화가 안 되는 것이거니 대수롭지 않게 생각한다. 하지만 같은 식재료로 만든 음식에 유달리 반응을 보인다면 그것은 체질에 안 맞는 음식일 가능성이 높다. 사.. |
|
|
살림출판사가 출판한 책 현재 2,605종
sallimlohas10.jpg)
